SmokingYou es una aplicación para Android diseñada para el seguimiento detallado del consumo de tabaco. Se basa en Material 3 Expressive y funciona completamente en local, sin necesidad de cuentas, nube ni conexión a internet para sus funciones principales. Su enfoque es minimalista y orientado a los datos, permitiendo al usuario registrar cada cigarrillo con una sola acción y visualizar el progreso a lo largo del tiempo.
Alternativas a SmokingYou
23 alternativas
Sobre SmokingYou
La app incluye herramientas específicas para ayudar a reducir el hábito, como temporizadores en tiempo real, gestión de desencadenantes y planes de reducción gradual. También ofrece métricas de salud basadas en datos de la OMS y un seguimiento financiero de los ahorros generados al dejar de fumar.
Funciones principales:
Registro rápido y temporizador de tiempo libre de humo desde la notificación o widgets.
Gestión de desencadenantes con consejos de afrontamiento y gráficos de distribución.
Plan de reducción con objetivos de cese y límites diarios personalizables.
Análisis detallado con vistas diarias, semanales y mensuales de consumo.
Hitos de salud OMS y seguimiento de ahorros económicos.
SmokingYou es de código abierto bajo licencia GPL-3.0, por lo que es gratuito. No incluye anuncios ni rastreadores, y permite realizar copias de seguridad locales en formato JSON para portar los datos.
Yuka es una aplicación móvil para Android que analiza los ingredientes de productos alimentarios y cosméticos. Su función principal es descifrar las etiquetas de los envases para ofrecer una evaluación clara de la calidad de cada producto, facilitando la toma de decisiones al comprar.
Frente a SmokingYou: es propietaria (SmokingYou es de código abierto), funciona también en iOS y existe desde 2017.
2026 Football Fixtures Widget es una aplicación nativa para Android diseñada para seguir el torneo internacional de fútbol de 2026. Su función principal es mostrar la lista de partidos, horarios y, una vez finalizados, los resultados, integrando esta información directamente en la pantalla de inicio del dispositivo mediante widgets.
Como SmokingYou, es gratis y funciona en las mismas plataformas.
Wine cellar es una aplicación para Android diseñada para gestionar el inventario de una bodega personal. Permite registrar las características específicas de cada botella, como la denominación de origen, el dominio, la cuvée y la añada, facilitando el control del stock disponible.
Frente a SmokingYou: se puede instalar en un servidor propio y existe desde 2020.
Habit-Maker es una aplicación para Android y WearOS diseñada para facilitar la formación de nuevos hábitos mediante un sistema de recompensas. En lugar de limitarse a registrar tareas, el programa gamifica el proceso otorgando puntos y mostrando métricas de progreso para motivar la constancia diaria.
Frente a SmokingYou: es ligera, tiene versión portable y existe desde 2024.
ETH & UZH mensa Zürich es una aplicación para Android que centraliza la información de las cafeterías de la ETH y la UZH en Zúrich. Permite consultar los menús del día, de la semana actual y de la siguiente, facilitando la planificación de las comidas en estas instituciones.
Frente a SmokingYou: se puede instalar en un servidor propio, es muy personalizable y existe desde 2025.
Pulsar es un editor de texto de código abierto desarrollado por la comunidad, creado como una bifurcación del editor Atom. Su objetivo es mantener la combinación de usabilidad y capacidad de personalización extrema que caracterizaba a su predecesor, ofreciendo una experiencia de edición de código sin compromisos.
Frente a SmokingYou: funciona también en Linux, Windows y Mac, cifra los mensajes de extremo a extremo, admite plugins y existe desde 2022.
Quit Smoking es una aplicación para Android diseñada para asistir a las personas en el proceso de dejar de fumar. El proyecto se encuentra archivado y en modo de solo lectura, lo que indica que ya no recibe mantenimiento activo por parte de su desarrollador.
Frente a SmokingYou: se puede instalar en un servidor propio y tiene versión portable.
Track & Graph es una aplicación para Android diseñada para el seguimiento de datos personales. Permite registrar valores numéricos o eventos simples y visualizarlos mediante dashboards que ayudan a comprender patrones de hábitos y actividades diarias. La herramienta se centra en la privacidad, ya que no registra información personal ni almacena datos en servidores externos; toda la información se conserva localmente en el dispositivo.
Como SmokingYou, es gratis y funciona en las mismas plataformas.
AddictoLogs es una aplicación móvil para Android desarrollada con React Native que permite llevar un registro del consumo de sustancias adictivas. Está diseñada para hacer seguimiento de hábitos como el tabaco, el alcohol, el café o el azúcar, ofreciendo una vista temporal del consumo.
Frente a SmokingYou: cifra los mensajes de extremo a extremo y es ligera.
MyFastingApp es una aplicación de código abierto para Android diseñada para el seguimiento del ayuno intermitente. Su característica principal es el funcionamiento completamente offline: no requiere conexión a internet, cuentas de usuario ni servicios en la nube, lo que garantiza que los datos permanecen almacenados localmente en el dispositivo.
Como SmokingYou, es gratis y funciona en las mismas plataformas.
Captain's Log es una aplicación nativa para Android desarrollada en Kotlin que permite registrar, describir y analizar eventos personales diarios, con un enfoque específico en el seguimiento del sistema digestivo. El diseño busca ofrecer una experiencia discreta y sencilla para llevar un registro detallado de estas funciones corporales.
Frente a SmokingYou: se puede instalar en un servidor propio, cifra los mensajes de extremo a extremo y existe desde 2026.
Temperance Companion es una aplicación para Android diseñada como complemento del plugin Temperans de Obsidian. Funciona como un puente local que consulta Android Health Connect para obtener métricas de salud y fitness, y permite registrar sesiones de hábitos personalizados mediante contadores o temporizadores. Todos los datos se almacenan directamente en el dispositivo y se exportan al vault local de Obsidian, eliminando la dependencia de servicios en la nube.
Frente a SmokingYou: se puede instalar en un servidor propio y es muy personalizable.
Life Dashboard Companion es una aplicación Android de código abierto que extrae datos de salud de Health Connect y el tiempo de uso de aplicaciones para enviarlos a servidores locales. Funciona sin nube ni cuentas de usuario, dirigiendo la información directamente a Home Assistant, brokers MQTT o webhooks personalizados. La app lee registros escritos por aplicaciones como Samsung Health, Garmin Connect o Oura, y permite configurar el envío de 34 tipos de datos de salud, incluyendo pasos, sueño, frecuencia cardíaca, peso y nutrición.
Frente a SmokingYou: se puede instalar en un servidor propio y existe desde 2026.
trale es una aplicación móvil para Android diseñada como un diario de peso corporal simple y respetuoso con la privacidad. Se dirige a usuarios que desean registrar sus mediciones de peso para perder o ganar masa corporal, resolviendo la necesidad de una herramienta de seguimiento sin rastreadores ni publicidad invasiva.
Frente a SmokingYou: es muy personalizable, es ligera y existe desde 2023.
Tickdroid es una aplicación para Android que funciona como cliente móvil de Tickbuddy, un sistema de registro de hábitos y eventos diseñado para Nextcloud. No opera de forma independiente, ya que requiere un servidor Tickbuddy instalado en la infraestructura del usuario para almacenar los datos y gestionar la sincronización.
Frente a SmokingYou: se puede instalar en un servidor propio, cifra los mensajes de extremo a extremo y existe desde 2026.
FastTimes es una aplicación para Android diseñada para el seguimiento del ayuno intermitente. Funciona de forma completamente local, sin necesidad de cuentas de usuario, sincronización en la nube ni conexión a internet, lo que garantiza que los datos permanecen en el dispositivo.
Frente a SmokingYou: es muy personalizable y existe desde 2025.
FitBook: Calorie Tracker es una aplicación de seguimiento nutricional para Android que permite registrar comidas, calorías y macronutrientes sin necesidad de crear una cuenta. El software funciona de forma prioritaria sin conexión, manteniendo los datos almacenados localmente en el dispositivo para preservar la privacidad del usuario.
Como SmokingYou, es gratis y funciona en las mismas plataformas.
StarGW Weight es una aplicación para Android orientada al registro básico del peso corporal. Su funcionamiento se centra en la simplicidad: permite anotar las mediciones y visualizar su evolución a través de un gráfico, sin añadir funciones adicionales de nutrición o actividad física.
Frente a SmokingYou: se puede instalar en un servidor propio y existe desde 2023.
Bluemoon es una aplicación para Android diseñada para el seguimiento del ciclo menstrual. Su enfoque principal es la privacidad, garantizando que toda la información personal se almacene de forma segura en el propio dispositivo del usuario, sin necesidad de servidores externos.
Frente a SmokingYou: se puede instalar en un servidor propio y tiene una interfaz sencilla.
Hay 23 alternativas a SmokingYou para Windows, Mac, Linux, Android y iOS. La mejor alternativa gratuita es 2026 Football Fixtures Widget, que además es de código abierto. Otras opciones destacadas: Yuka, Wine cellar y Habit-Maker. 8 están disponibles en español. Actualizado en noviembre de 2026.
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