Alternativas en español a Mindful Attention Awareness Scale

Strava es una aplicación móvil y web diseñada para registrar actividades físicas como la carrera a pie, el ciclismo y el senderismo. Funciona como una red social centrada en el deporte donde los usuarios publican sus entrenamientos, consultan datos de rendimiento y se conectan con otros deportistas. La plataforma es compatible con la mayoría de dispositivos GPS y permite importar datos desde iPhone, Android y el navegador.

Frente a Mindful Attention Awareness Scale: es propietaria (Mindful Attention Awareness Scale es de código abierto), tiene funciones de pago, funciona también en iOS y desde el navegador y permite trabajar en equipo.

Yuka es una aplicación móvil para Android que analiza los ingredientes de productos alimentarios y cosméticos. Su función principal es descifrar las etiquetas de los envases para ofrecer una evaluación clara de la calidad de cada producto, facilitando la toma de decisiones al comprar.

Frente a Mindful Attention Awareness Scale: es propietaria (Mindful Attention Awareness Scale es de código abierto), funciona también en iOS y existe desde 2017.

Quit Smoking es una aplicación para Android diseñada para asistir a las personas en el proceso de dejar de fumar. El proyecto se encuentra archivado y en modo de solo lectura, lo que indica que ya no recibe mantenimiento activo por parte de su desarrollador.

Frente a Mindful Attention Awareness Scale: se puede instalar en un servidor propio y se usa sin registrarse.

Track & Graph es una aplicación para Android diseñada para el seguimiento de datos personales. Permite registrar valores numéricos o eventos simples y visualizarlos mediante dashboards que ayudan a comprender patrones de hábitos y actividades diarias. La herramienta se centra en la privacidad, ya que no registra información personal ni almacena datos en servidores externos; toda la información se conserva localmente en el dispositivo.

Frente a Mindful Attention Awareness Scale: está centrada en la privacidad, se usa sin registrarse y existe desde 2019.

BMI Calculator es una herramienta de código abierto desarrollada con GTK4 y LibAdwaita para calcular el índice de masa corporal (IMC). El programa toma como entrada el peso, la altura y el género del usuario para generar un resultado numérico que se alinea con los criterios utilizados por el Servicio Nacional de Salud del Reino Unido (NHS).

Frente a Mindful Attention Awareness Scale: funciona también en Linux, se puede instalar en un servidor propio, se usa sin registrarse y existe desde 2024.

App para gestionar y realizar entrenamientos cronometrados

Como Mindful Attention Awareness Scale, funciona en las mismas plataformas.

Temporizador y grabador de sesiones de meditación repleto de funcionalidad

Como Mindful Attention Awareness Scale, funciona en las mismas plataformas.

Seguridad y socorro inteligente con detección de caídas e inactividad.

Como Mindful Attention Awareness Scale, funciona en las mismas plataformas.

Rastreador de entrenamiento con peso corporal personalizable

Como Mindful Attention Awareness Scale, funciona en las mismas plataformas.

Breathly es una aplicación para Android diseñada para facilitar la práctica de técnicas de respiración y la relajación diaria. Su funcionamiento se basa en la selección de un ejercicio de respiración específico para seguir una guía estructurada que ayuda a centrar la atención en el ritmo respiratorio.

Frente a Mindful Attention Awareness Scale: es ligera y existe desde 2019.

RxDroid es una aplicación para Android diseñada para recordar al usuario cuándo debe tomar sus medicamentos. El proyecto se encuentra archivado y en modo solo lectura, lo que indica que ha finalizado su desarrollo activo. Su código está disponible bajo la licencia GPL-3.0-or-later, permitiendo su inspección y uso por parte de la comunidad.

Frente a Mindful Attention Awareness Scale: se usa sin registrarse y existe desde 2013.

Mood Cairns es una aplicación para Android diseñada para registrar el estado de ánimo de forma completamente local. El usuario define ventanas horarias específicas durante las cuales la app emite notificaciones para anotar cómo se siente, utilizando escalas numéricas y etiquetas personalizadas. Todo el proceso ocurre en el dispositivo, sin necesidad de conexión a internet ni de cuentas de usuario.

Frente a Mindful Attention Awareness Scale: está centrada en la privacidad, funciona sin conexión y existe desde 2026.