ExHale es una aplicación móvil de código abierto diseñada para ayudar a dejar de fumar. Registra el tiempo transcurrido desde el último cigarrillo y calcula los cigarrillos evitados y el dinero ahorrado según los hábitos de consumo. Está desarrollada con Flutter y funciona sin conexión, lo que garantiza la privacidad de los datos locales.
Alternativas a ExHale
26 alternativas
Sobre ExHale
Un aspecto distintivo es su red social básica, que permite añadir amigos para seguir su progreso y ofrecer apoyo mutuo durante el proceso de abandono del tabaco. La conexión entre usuarios se facilita mediante códigos QR para compartir identificadores únicos.
Sus funciones principales incluyen:
Seguimiento del progreso para medir el tiempo sin fumar y los cigarrillos evitados.
Red de amigos para conectar con otros usuarios y compartir metas.
Compartir por código QR para facilitar la conexión entre usuarios.
Sincronización opcional mediante una API ligera para actualizar estadísticas.
ExHale es gratuita y de código abierto bajo licencia GPL-3.0. La sincronización de datos con un servidor es una función opcional que solo se activa si el usuario lo habilita explícitamente, lo que refuerza el control sobre la información personal.
Hay 26 alternativas a ExHale para Windows, Mac, Linux, Android y iOS. La mejor alternativa gratuita es fivethreeone_log, que además es de código abierto. Otras opciones destacadas: Yuka, Wine cellar y Fast N Fitness. 15 están disponibles en español. Actualizado en noviembre de 2026.
Yuka es una aplicación móvil para Android que analiza los ingredientes de productos alimentarios y cosméticos. Su función principal es descifrar las etiquetas de los envases para ofrecer una evaluación clara de la calidad de cada producto, facilitando la toma de decisiones al comprar.
Frente a ExHale: es propietaria (ExHale es de código abierto), funciona también en iOS, está en español y no muestra anuncios.
fivethreeone_log es una aplicación móvil desarrollada con Flutter que permite registrar sesiones de entrenamiento de fuerza. Se centra específicamente en el método 5/3/1, una progresión popular para levantar pesas, ofreciendo herramientas para seguir el progreso tanto si se empieza como si se tiene experiencia previa.
Frente a ExHale: es ligera, no muestra anuncios y existe desde 2025.
Wine cellar es una aplicación para Android diseñada para gestionar el inventario de una bodega personal. Permite registrar las características específicas de cada botella, como la denominación de origen, el dominio, la cuvée y la añada, facilitando el control del stock disponible.
Frente a ExHale: se usa sin registrarse y existe desde 2020.
Fast N Fitness es una aplicación para Android diseñada para el registro rápido de sesiones de entrenamiento. Permite seguir el progreso en actividades de fuerza, cardio y ejercicios isométricos sin necesidad de salir de la app para gestionar la música, gracias a un reproductor integrado.
Frente a ExHale: está en español, es muy personalizable, no muestra anuncios y existe desde 2016.
ETH & UZH mensa Zürich es una aplicación para Android que centraliza la información de las cafeterías de la ETH y la UZH en Zúrich. Permite consultar los menús del día, de la semana actual y de la siguiente, facilitando la planificación de las comidas en estas instituciones.
Frente a ExHale: se usa sin registrarse, es muy personalizable y existe desde 2025.
2026 Football Fixtures Widget es una aplicación nativa para Android diseñada para seguir el torneo internacional de fútbol de 2026. Su función principal es mostrar la lista de partidos, horarios y, una vez finalizados, los resultados, integrando esta información directamente en la pantalla de inicio del dispositivo mediante widgets.
Frente a ExHale: no muestra anuncios, se usa sin registrarse y existe desde 2026.
Pulsar es un editor de texto de código abierto desarrollado por la comunidad, creado como una bifurcación del editor Atom. Su objetivo es mantener la combinación de usabilidad y capacidad de personalización extrema que caracterizaba a su predecesor, ofreciendo una experiencia de edición de código sin compromisos.
Frente a ExHale: funciona también en Linux, Windows y Mac, cifra los mensajes de extremo a extremo, admite plugins y existe desde 2022.
Quit Smoking es una aplicación para Android diseñada para asistir a las personas en el proceso de dejar de fumar. El proyecto se encuentra archivado y en modo de solo lectura, lo que indica que ya no recibe mantenimiento activo por parte de su desarrollador.
Frente a ExHale: está en español, se usa sin registrarse y tiene versión portable.
Track & Graph es una aplicación para Android diseñada para el seguimiento de datos personales. Permite registrar valores numéricos o eventos simples y visualizarlos mediante dashboards que ayudan a comprender patrones de hábitos y actividades diarias. La herramienta se centra en la privacidad, ya que no registra información personal ni almacena datos en servidores externos; toda la información se conserva localmente en el dispositivo.
Frente a ExHale: está en español, no muestra anuncios, se usa sin registrarse y existe desde 2019.
BMI Calculator es una herramienta de código abierto desarrollada con GTK4 y LibAdwaita para calcular el índice de masa corporal (IMC). El programa toma como entrada el peso, la altura y el género del usuario para generar un resultado numérico que se alinea con los criterios utilizados por el Servicio Nacional de Salud del Reino Unido (NHS).
Frente a ExHale: funciona también en Linux, está en español, se usa sin registrarse y existe desde 2024.
StarGW Weight es una aplicación para Android orientada al registro básico del peso corporal. Su funcionamiento se centra en la simplicidad: permite anotar las mediciones y visualizar su evolución a través de un gráfico, sin añadir funciones adicionales de nutrición o actividad física.
Frente a ExHale: se usa sin registrarse, no muestra anuncios y existe desde 2023.
Quitter: Habit Tracker es una aplicación de código abierto para Android que permite registrar el proceso de abandono de hábitos como el tabaco, el vapeo, el alcohol o el uso excesivo de redes sociales. El enfoque principal es mantener la información local en el dispositivo, sin necesidad de crear cuentas ni de mantener una conexión a internet activa para el uso diario.
Frente a ExHale: está en español, se usa sin registrarse, no muestra anuncios y existe desde 2025.
BetterCounter es una aplicación para Android diseñada para llevar un registro diario de hábitos y actividades. Permite seguir rutinas positivas como el ejercicio o negativas como fumar, así como controlar la frecuencia de tareas específicas como regar plantas o cambiar la ropa de cama. Su enfoque principal es la simplicidad y el control local de la información.
Frente a ExHale: está en español, es ligera, se usa sin registrarse y existe desde 2020.
To Don't funciona como una lista de tareas al revés, diseñada para identificar y gestionar vicios o hábitos poco saludables. En lugar de apuntar lo que se debe hacer, el usuario anota las conductas que quiere evitar directamente en la pantalla de inicio. La interfaz permite añadir notas con detalles, como alternativas saludables, y organizar las entradas mediante etiquetas para mantener el registro ordenado.
Frente a ExHale: está en español, no muestra anuncios, tiene una interfaz sencilla y existe desde 2020.
Habit-Maker es una aplicación para Android y WearOS diseñada para facilitar la formación de nuevos hábitos mediante un sistema de recompensas. En lugar de limitarse a registrar tareas, el programa gamifica el proceso otorgando puntos y mostrando métricas de progreso para motivar la constancia diaria.
Frente a ExHale: es ligera, no muestra anuncios y existe desde 2024.
Tickdroid es una aplicación para Android que funciona como cliente móvil de Tickbuddy, un sistema de registro de hábitos y eventos diseñado para Nextcloud. No opera de forma independiente, ya que requiere un servidor Tickbuddy instalado en la infraestructura del usuario para almacenar los datos y gestionar la sincronización.
Frente a ExHale: cifra los mensajes de extremo a extremo y existe desde 2026.
Food You - Calorie Tracker & Food Diary es una aplicación de Android para llevar un diario de alimentos y controlar la ingesta nutricional. Se basa en una estética Material You que adapta el diseño a la interfaz del dispositivo, ofreciendo una experiencia visual coherente. El enfoque principal es la privacidad: no requiere cuenta de usuario y almacena todos los datos localmente en el teléfono.
Frente a ExHale: está en español, se usa sin registrarse y existe desde 2025.
MyFastingApp es una aplicación de código abierto para Android diseñada para el seguimiento del ayuno intermitente. Su característica principal es el funcionamiento completamente offline: no requiere conexión a internet, cuentas de usuario ni servicios en la nube, lo que garantiza que los datos permanecen almacenados localmente en el dispositivo.
Frente a ExHale: no muestra anuncios, se usa sin registrarse y existe desde 2026.
FastTimes es una aplicación para Android diseñada para el seguimiento del ayuno intermitente. Funciona de forma completamente local, sin necesidad de cuentas de usuario, sincronización en la nube ni conexión a internet, lo que garantiza que los datos permanecen en el dispositivo.
Frente a ExHale: se usa sin registrarse, es muy personalizable y existe desde 2025.
Githo es una aplicación para Android diseñada para ayudar a establecer hábitos duraderos mediante un enfoque de progresión gradual. En lugar de exigir el cumplimiento inmediato de una meta final, el programa permite dividir el objetivo en etapas intermedias, desde las más sencillas hasta las más complejas. Este método se inspira en principios de la terapia de exposición para reducir la carga física y mental asociada al cambio de rutina.
Frente a ExHale: está en español, se usa sin registrarse y existe desde 2021.
AquaDroid es una aplicación para Android diseñada para ayudar a mantener la hidratación diaria. El programa calcula la cantidad total de agua que se debe consumir basándose en el peso, la edad y el tiempo dedicado al ejercicio físico. Una vez establecido este objetivo, la app registra el progreso y muestra las estadísticas del hábito de ingesta de líquidos.
Frente a ExHale: se usa sin registrarse y existe desde 2019.
Kimai TimeTracker es una aplicación para Android que actúa como cliente móvil para el software de gestión de tiempo Kimai. Su función principal es simplificar el registro de horas de trabajo, eliminando la necesidad de abrir un navegador, buscar la página de inicio de sesión y completar manualesmente los datos cada vez que se desea añadir una entrada. La aplicación se conecta a una instalación de Kimai ya existente, permitiendo realizar el seguimiento y la anotación de actividades directamente desde el dispositivo móvil.
Frente a ExHale: está en español, se usa sin registrarse y tiene versión portable.
Francia
UE
Alarmetrics